Med en Dip Bar er du sikret simpel men effektiv træning af primært dine muskler i overkroppen.
Specielt følgende muskelgrupper bliver "ramt" af Dips:
- Triceps
- Skuldre
- Bryst
Hvis du synes at øvelsen bliver for let med din egen kropsvægt, kan du altid øge intensiteten ved køb af et Dip bælte samt vægtskiver til at øge din egen vægt, og derved gøre øvelsen hårdere.
Max dybde (Afstand fra væggen til fjerneste greb) er 58 cm.
Med en Dip Bar er du sikret simpel men effektiv træning af primært dine muskler i overkroppen.
Specielt følgende muskelgrupper bliver "ramt" af Dips:
- Triceps
- Skuldre
- Bryst
Hvis du synes at øvelsen bliver for let med din egen kropsvægt, kan du altid øge intensiteten ved køb af et Dip bælte samt vægtskiver til at øge din egen vægt, og derved gøre øvelsen hårdere.
Max dybde (Afstand fra væggen til fjerneste greb) er 58 cm.
Fitnessgruppen A/S
Grønlandsvej 8
8660 Skanderborg
Danmark
CVR-nummer: 26988454
Mandag: 10:00 – 17:30
Tirsdag: 10:00 – 17:30
Onsdag: 10:00 – 17:30
Torsdag: 10:00 – 17:30
Fredag: 10:00 – 17:30
Lørdag: 10:00 – 14:00
Søndag: Lukket