Peak Fitness row handle er lavet i højeste kvalitet, designet med et smalt T-bar greb for ultimativ komfort og kontrol.
Gør din træning effektiv og professionel med Peak Fitness row-håndtag.
Til 50 mm. ol vægtstænger
Peak Fitness T-bar rohåndtaget er et "must" tilbehør til en landmine.
Afstanden mellem håndtagene er 23 cm.
1. Placere den ene ende af din vægtstang i en landmine eller i et hjørne.
2. Sæt rohandle på vægtstang og vægtskiverne på den modsatte ende af vægtstangen
3. Stil dig med et ben på hver side af vægtstang
4. Grib om håndtaget og træk dine albuer op og tilbage, og ro vægten, indtil pladerne berører din overkrop.
5. Hold pause i toppen af hver gentagelse og sænk derefter vægten langsomt og kontrolleret.
https://www.muscleandstrength.com/exercises/bent-over-row.html
Peak Fitness row handle er lavet i højeste kvalitet, designet med et smalt T-bar greb for ultimativ komfort og kontrol.
Gør din træning effektiv og professionel med Peak Fitness row-håndtag.
Til 50 mm. ol vægtstænger
Peak Fitness T-bar rohåndtaget er et "must" tilbehør til en landmine.
Afstanden mellem håndtagene er 23 cm.
1. Placere den ene ende af din vægtstang i en landmine eller i et hjørne.
2. Sæt rohandle på vægtstang og vægtskiverne på den modsatte ende af vægtstangen
3. Stil dig med et ben på hver side af vægtstang
4. Grib om håndtaget og træk dine albuer op og tilbage, og ro vægten, indtil pladerne berører din overkrop.
5. Hold pause i toppen af hver gentagelse og sænk derefter vægten langsomt og kontrolleret.
https://www.muscleandstrength.com/exercises/bent-over-row.html
Fitnessgruppen A/S
Grønlandsvej 8
8660 Skanderborg
Danmark
CVR-nummer: 26988454
Mandag: 10:00 – 17:30
Tirsdag: 10:00 – 17:30
Onsdag: 10:00 – 17:30
Torsdag: 10:00 – 17:30
Fredag: 10:00 – 17:30
Lørdag: 10:00 – 14:00
Søndag: Lukket