En kort trækstang med gummihåndtag er et redskab, der typisk bruges i kabelmaskiner til styrketræning. Her er nogle nøglepunkter om den:
Funktion: Den bruges primært til øvelser, der træner overkroppen, såsom trækøvelser for ryggen (f.eks. rows), biceps curls eller triceps pushdowns. Den kortere længde giver mulighed for at fokusere på en mere koncentreret bevægelse sammenlignet med en længere trækstang.
Materiale: Trækstangen er ofte lavet af robust metal (f.eks. stål eller aluminium) for at kunne modstå tung belastning. Håndtagene er dækket af gummi for at forbedre grebet og komforten under træningen, hvilket reducerer risikoen for, at hænderne glider.
Fordele ved gummihåndtag:
Brug i træning: Den korte længde gør trækstangen ideel til øvelser, hvor armene er tættere sammen, og hvor du vil fokusere på specifikke muskelgrupper med høj præcision.
Kort sagt er en kort trækstang med gummihåndtag et alsidigt og komfortabelt redskab til kabelmaskinetræning, der giver brugerne et sikkert og ergonomisk greb.
En kort trækstang med gummihåndtag er et redskab, der typisk bruges i kabelmaskiner til styrketræning. Her er nogle nøglepunkter om den:
Funktion: Den bruges primært til øvelser, der træner overkroppen, såsom trækøvelser for ryggen (f.eks. rows), biceps curls eller triceps pushdowns. Den kortere længde giver mulighed for at fokusere på en mere koncentreret bevægelse sammenlignet med en længere trækstang.
Materiale: Trækstangen er ofte lavet af robust metal (f.eks. stål eller aluminium) for at kunne modstå tung belastning. Håndtagene er dækket af gummi for at forbedre grebet og komforten under træningen, hvilket reducerer risikoen for, at hænderne glider.
Fordele ved gummihåndtag:
Brug i træning: Den korte længde gør trækstangen ideel til øvelser, hvor armene er tættere sammen, og hvor du vil fokusere på specifikke muskelgrupper med høj præcision.
Kort sagt er en kort trækstang med gummihåndtag et alsidigt og komfortabelt redskab til kabelmaskinetræning, der giver brugerne et sikkert og ergonomisk greb.
Fitnessgruppen A/S
Grønlandsvej 8
8660 Skanderborg
Danmark
CVR-nummer: 26988454
Mandag: 10:00 – 17:30
Tirsdag: 10:00 – 17:30
Onsdag: 10:00 – 17:30
Torsdag: 10:00 – 17:30
Fredag: 10:00 – 17:30
Lørdag: 10:00 – 14:00
Søndag: Lukket