Træningsbolden er en innovativ metode til at forbedre muskelstyrke, balance og koordination samtidigt.
Den fungerer som et kombineret vippebræt, stepbænk og balancepude, og den kan bruges både individuelt og i gruppetræning, hvor der stilles høje krav til balancen og koordinationsevnen.
Træningsbolden er også ideel til rehabilitering, da den muliggør træning af dynamisk stabilitet, herunder løb, hop og retningsskift på et ustøttende underlag.
Træningsbolden er en innovativ metode til at forbedre muskelstyrke, balance og koordination samtidigt.
Den fungerer som et kombineret vippebræt, stepbænk og balancepude, og den kan bruges både individuelt og i gruppetræning, hvor der stilles høje krav til balancen og koordinationsevnen.
Træningsbolden er også ideel til rehabilitering, da den muliggør træning af dynamisk stabilitet, herunder løb, hop og retningsskift på et ustøttende underlag.
Fitnessgruppen A/S
Grønlandsvej 8
8660 Skanderborg
Danmark
CVR-nummer: 26988454
Mandag: 10:00 – 17:30
Tirsdag: 10:00 – 17:30
Onsdag: 10:00 – 17:30
Torsdag: 10:00 – 17:30
Fredag: 10:00 – 17:30
Lørdag: 10:00 – 14:00
Søndag: Lukket